دنیای خصوصی من

این اسم کتاب جدیدیه که دارم می خونم و خیلی وقت بود دوست داشتم بخونم.

دروغگویی, روی مبل ضمن مواجه کردن خوانندگان با دروغ های بسیاری که گاه روی مبل درمانگر گفته می شود، به آنها چشم اندازی وسوسه انگیز و تا حد غیرقابل باور از طرز فکر درمانگر در جلسات درمانشان ارائه می دهد.

دنیای خصوصی من...

امروز فرم موضوع, پایان, نامه ارشد رو برای استاد راهنمام فرستادم. خیلی خوشحالم که دارم روی حوزه مورد علاقه ام کار می کنم. ADHD بزرگسالی ! امیدوارم تا موقع دفاع کتاب کار ADHD هم چاپ بشه. چه خوب میشه اگه بشه!

دنیای خصوصی من...

آدم ها عجیب اند، خیلی عجیب شاید هم روانشناسی باعث شده که من اینقدر عجیب ببینم آدم ها رو! علتش هر چی که هست دوستش ندارم. دوست دارم این همه تحلیل و جزئیات رو کنار بذارم. مثل آدم زندگی کنم، مثل همه اونهایی که اینقدر با چیزایی که من درگیرشونم درگیر نیستند. کاش می شد!

دنیای خصوصی من...

این کتاب یکی دیگر از آثار ازشمند دکتر صاحبی است که خواند آن را به اتمام رسانده‌ام

این کتاب در چهار مرحله مهم خلاصه شده است:

1- خود را آن طور که هستیم بپذیریم.

2- مسیر زندگی خود را با توجه به اهداف واقعی‌مان مشخص کنیم.

3- د رمواجهه با نیازها و تمایلات  خود به مقابله با مشکلات بپردازیم

4- با آموختن راه‌هایی که باعث افزایش اعتماد به نفس می‌شود از دام‌های فکری فرار کنیم.

دنیای خصوصی من...

عالی به نظر برسید، احساس عالی داشته باشید- 12  راهکار برای این که اکنون از زندگی عالی لذت ببرید.  این عنوان اولین کتابیه که ترجمه کردم. تو این کتاب راهکارهایی اومده که با عمل کردن به اونا می تونید زندگی بهتری داشته باشید و برای هر گام راهکار عملی پیشنهاد شده و در بخش آخر قسمتی به نام اقدام کردن داره که می تونید یکی از راهکارها یا راهکار پیشنهادی خودتون رو بنویسید و خودتون رو متعهد کنید که بهش عمل کنید  و با این کار آرام آرام زندگی بهتری داشته باشید

دنیای خصوصی من...

کافه ای به نام چرا، مکانی برای یافتن چراهای زندگی اثر جان پی استرلکی

کسی که چرایی زندگی را یافته با هر چگونگی ای خواهد ساخت.

در این کتاب با این سه سوال مواجه می شوید که شخصیت این کتاب جان با آن مواجه شد. 

چرا اینجا هستید؟

آیا از مرگ می ترسید؟

آیا راضی هستید؟

پاسخ دادن به این سوال ها میتواند زندگی تان را تغییر دهد

دنیای خصوصی من...

داشتن احساساتی مثل اضطراب، ناکامی، ناراحتی یا آشفتگی طبیعی است. در حقیقت اگر به ندرت چنین احساساتی دارید احتمالا دارید احتیاط می کنید. شجاعت نبودن ترس نیست،شجاعت انجام کاری علارغم ترس هایتان است یا عل دنیای خصوصی من...ادامه مطلب

امروز کتاب درمان در یک جلسه و وقتی مرگ وارد اتاق درمان می شود رو گرفتم. واقعا برام عجیبه روان درمانی اون هم در یک جلسه آخه چه جوری ممکنه؟

دنیای خصوصی من...

بهار با همه خوبی ها و بدیهاش بارشو بست   رفت و حالا تابستون. بهترین تابستون عمرت رو برات آرزو می کنم

دنیای خصوصی من...

دریافت عشق بی‌قید و شرط خدا آغاز شفای احساسی است. تا زمانی که نتوانیم آن را دریافت کنیم، نمی‌توانیم به درستی خود را دوست داشته باشیم، و حتی نمی‌توانیم دیگران را دوست داشته باشیم. من عقیده دارم که جهان دنیای خصوصی من...ادامه مطلب